Archiwa: budować - SensNonsensu.pl

Jak dbać o włosy

Posted on 2 lutego 202215 marca 2022 by SensNonsensu.pl

Na temat pielęgnacji włosów prawdopodobnie każdy z nas ma inne zdanie. Jedni bardzo o nie dbają, inni myją je tylko szamponem i nie robią z nimi niczego więcej. Włosy tak naprawdę są naszą wizytówką, ponieważ to je widać na pierwszym planie, zaraz obok twarzy oczywiście, kiedy inni na nas patrzą. Zdecydowanie warto poznać swoje włosy lepiej i nauczyć się o nie prawidłowo dbać, nawet nie tylko ze względu wyglądu, a także zdrowia. Częste problemy włosów…

Trening Full Body Workout wady i zalety

Posted on 4 listopada 202128 listopada 2021 by SensNonsensu.pl

Dbanie o siebie i bycie w formie to cel co raz to większej ilości osób. Aby ćwiczyć regularnie, nie trzeba kupować wszystkich maszyn, czy też budować swojej własnej, prywatnej strefy fitness. Dużo łatwiejszym sposobem jest pójście na siłownię i wykonanie prostych ćwiczeń, czy treningu. Full body workout to inaczej trening całego ciała w czasie jednej sesji treningowej. Założeniem tego systemu jest wykonywanie ćwiczeń wielostawowych, takich jak m.in. przysiad, martwy ciąg, wyciskanie leżąc lub stojąc. Przez…

Kroplówki witaminowe -czym są jak często je stosować?

Posted on 30 października 202028 listopada 2021 by SensNonsensu.pl

Wlewy witaminowe, inaczej zwane kroplówkami witaminowymi, to jeden z najbardziej bezpośrednich sposobów suplementacji ludzkiego organizmu. Bezpośredniość ta polega na dożylnym dostarczeniu mieszanki składników takich jak witaminy, minerały, o określonym działaniu. Stosowanie tego rodzaju kroplówek jest bezpieczne, wykonywane zawsze pod okiem doświadczonego fachowca. Wlewy te mają za zadanie budować odporność organizmu. Można również sięgać po wlewy o określonym działaniu jak np. regenerujące, nawadniające, odmładzające, wzmacniające, czy oczyszczające. Odpowiadają one za powstawanie stabilnego i silnego układu immunologicznego…