wrzesień 2021 - SensNonsensu.pl

Amla- świetne źródło witaminy C.

Posted on 29 września 20216 stycznia 2026 by SensNonsensu.pl

Amla, znana jako agrest indyjski, to niezwykły owoc, który zachwyca nie tylko swoim smakiem, ale przede wszystkim bogactwem zdrowotnych właściwości. W medycynie ajurwedyjskiej od wieków cieszy się uznaniem dzięki wysokiej zawartości witaminy C i antyoksydantów, które wspierają naszą odporność oraz poprawiają ogólne samopoczucie. Warto sięgnąć po amlę, jednak kluczowe jest, by wiedzieć, jak ją wprowadzić do codziennej diety oraz jakie korzyści może przynieść. Zanim zdecydujesz się na suplementację, poznaj również ewentualne skutki uboczne i różnice…

5 rodzajów nagłych wypadków stomatologicznych, które należy powierzyć dentystom.

Posted on 21 września 20219 października 2021 by SensNonsensu.pl

Niewiele rzeczy jest tak nieznośnych jak ból zęba! Oto 5 rodzajów nagłych przypadków stomatologicznych, które powinieneś powierzyć naszemu zespołowi doświadczonych dentystów. 1. Masz infekcję jamy ustnej. Jeśli masz infekcję jamy ustnej, natychmiast zgłoś się do jednego z naszych stomatologów! Nieleczony ropień zęba, oprócz tego, że jest bardzo bolesny, może na przykład prowadzić do tworzenia się torbieli. Infekcja może nawet rozprzestrzenić się na gardło lub zatoki! Najlepiej jest leczyć je jak najszybciej. 2. Miałeś wypadek. Czy…

Jakie korzyści przynosi stosowanie glinki białej?

Posted on 21 września 202128 listopada 2021 by SensNonsensu.pl

Glinka biała jest też nazywana kaolinem. To jeden z najczęściej używanych składników w dostępnych kosmetykach naturalnych. Biała glinka pochodzi z dna Morza Śródziemnego, co ma wpływ na jej właściwości. Początkowo była stosowana z uwagi na jej właściwości lecznicze (np. w starożytnej Grecji przy leczeniu złamanych kości). Natomiast współcześnie ma zastosowanie głównie w kosmetyce. Jakie właściwości posiada biała glinka? Właściwości białej glinki wynikają ze szczególnej struktury oraz sporej zawartości krzemian glinu i dużej ilości minerałów. Do…

Jabłka i sposób ich wykorzystania.

Posted on 11 września 20216 stycznia 2026 by SensNonsensu.pl

Jabłka to jedno z najpopularniejszych owoców, które nie tylko cieszy podniebienie, ale również dostarcza wielu korzyści zdrowotnych. Bogate w witaminy i błonnik, stanowią doskonały element zdrowej diety, a ich różnorodność sprawia, że można je wykorzystać na wiele sposobów w kuchni. Od świeżych przekąsek po pyszne desery, jabłka mają wiele zastosowań, które mogą wzbogacić nasze codzienne menu. Warto również poznać skuteczne metody przechowywania tych owoców oraz alternatywy dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą ich…

Rozpieszczaj swoje stopy nie tylko latem.

Posted on 2 września 20216 stycznia 2026 by SensNonsensu.pl

Dbanie o stopy to temat, który często zostaje zaniedbywany, zwłaszcza w okresie zimowym. Wiele osób kojarzy pielęgnację stóp głównie z latem, gdy nosimy odkryte obuwie, jednak problemy takie jak suchość, pęknięcia czy nadmierna potliwość mogą występować przez cały rok. Warto zatem przyjrzeć się skutecznym metodom na ich nawilżenie oraz wyborowi odpowiedniego obuwia, które zapewni komfort i zdrowie. Domowe sposoby pielęgnacji mogą stać się świetnym uzupełnieniem codziennych rytuałów, przynosząc ulgę i poprawiając kondycję stóp. Zainwestuj w…

Dlaczego kiełki powinny znaleźć się w codziennej diecie?

Posted on 1 września 202110 lutego 2022 by SensNonsensu.pl

Kiełki to młode rośliny we wczesnej fazie wzrostu, które zawierają w sobie bogactwo witamin i minerałów. Znane były już w kuchni starożytnego Dalekiego Wschodu. Te młode rośliny działają oczyszczająco i przeciwnowotworowo. Na rynku dostępne są nasiona różnych roślin do kiełkowania, więc istnieje ogromny wybór smaków (od lżejszych po bardziej pikantne według własnych upodobań). Dieta – Jak włączyć kiełki do swojej diety – informacje Kiełki warzyw mogą być jedzone w każdym wieku. Są bogate w składniki…